La guía más grande Para pausas activas divertidas en grupo
La organización mundial de la Sanidad nos trae la siguiente definición “descansos que mejoran el enfoque y la salud del trabajador en el puesto de trabajo”Incorpora estos 10 sencillos ejercicios de pausas activas durante tu rutina profesional y eleva tu calidad de vida: Principalmente consiste en que los participantes escojan el tubo corre